Häufig gestellte Fragen!

Welche Trainingskleidung brauche ich für mein erstes Training?
– lange Trainingshose, T-Shirt

Ab wieviel Jahren werden Kinder angenommen?
– ab 7 Jahren (früher nur in Ausnahmefällen)

Kann ich auch noch mit 20, 30 oder 40 Jahren mit dem Kickboxen beginnen?
Eine gewisse Grundsportlichkeit sollte bei jedem Anfänger vorhanden sein. Im ersten Aspekt kommt es auf das Trainingsziel an. Will man nur seine Fitness verbessern, gibt es so gut wie keine Altersgrenze. Ist das Ziel jedoch der Leistungssport, werden die Grenzen schnell erreicht. Aufgrund der variablen Ziele, sollte jeder Fall individuell betrachtet werden.

Welche sportlichen Grundvoraussetzungen brauche ich?
Eine gute Kondition und Beweglichkeit ist von Vorteil, aber keine Grundvoraussetzung. Du wirst langsam an die Übungen herangeführt und deine Kondition und Beweglichkeit wird Stück für Stück aufgebaut.

Fragen beantwortet euch gerne der Abteilungsleiter. Hier geht’s zum Kontakt.