Sich in einer Notsituation verteidigen zu müssen ist schon schlimm genug. Wenn die Selbstverteidigung dann auch noch in einem Chaos endet, sind die Folgen absolut fatal. Von daher ist es für das Erlernen von SV-Techniken ungeheuer wichtig, dass sie wirkungsvoll, realistisch und für jeden umsetzbar sind. Schließlich verfügen die wenigsten über „Bärenkräfte a´la Conan“ oder über ein „Waffenarsenal a´la Rambo“.

Selbstverteidigung – das Ziel besteht darin, kritischen Situationen nicht hilflos gegenüberzustehen, sondern besonnen zu handeln, sich körperlich zur Wehr zu setzen und sich erfolgreich verteidigen zu können.

Das Selbstverteidigungstraining wirkt bevor Gewalt entsteht! Das Selbst- und Körperbewusstsein wird gesteigert, man erlangt eine positivere Lebenseinstellung und die damit verbundene Ausstrahlung. Das führt dazu, brenzlige Situationen von vornherein im Keim zu ersticken und einen Kampf zu vermeiden. „Den ein vermiedener Kampf, ist ein gewonnener Kampf“.

Selbstverteidigung dient dazu, sich mit allen Mitteln zur Wehr zu setzen, denn nicht immer gibt es Situationen in denen eine Konfrontation unvermeidlich ist. Auf der „Straße“ ist alles möglich….

Gewalt ist die Zuflucht der Unfähigen!